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Movtech 按摩槍,30 級 16 頭
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在決定特定型號之前,請務必仔細考慮您的需求和所提供的功能。 從速度等級來看,市場上有4到30個速度等級的槍枝。 在購買之前,自己決定產品的用途以及花多少錢非常重要。
足部按摩器可有效刺激穴位,無論是乾按摩或濕按摩模式。 它有助於放鬆僵硬和酸痛的肌肉並改善血液循環。 使用足浴盆時,請務必選擇合適的尺寸。
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訓練後立即可以達到最大的效果。 目標是讓肌肉在訓練後更好地再生。 使用過程中最好保持休息,讓肌肉放鬆。
它還可以透過深層組織按摩局部增加血液循環來幫助消除脂肪團。 對於此練習,雙腳分開與肩同寬站立。 呼氣時,頭部指向地面,膝蓋保持伸展。 用手慢慢抓住小腿並保持45秒到2分鐘。